Was ist eine Klangreise?

Betrachte es als eine Erfahrung, bei der der Klang dich in einen traumähnlichen Zustand der Meditation versetzen kann. Du beginnst das Experiment, indem du eine bequeme Liegeposition einnimmst, mit einer Yogamatte, Kissen, Decken – wirklich alles, was dir hilft, entspannt und bequem zu sein.

Nach einer kurzen Zeit in Stille beginnst du, die Außenwelt auszublenden und dich durch eine Meditation, die von den Klängen der verschiedenen Instrumente geleitet wird, nach innen zu wenden. Du musst nichts tun, nur sein. Durch den Einsatz von Instrumenten wie Kristallklangschalen, Monochord, Gong und Shrutibox beruhigt die Klangreise deinen Geist, während die Vibrationen in deinem Körper widerhallen und die Grenzen zwischen Wach- und Schlafzustand weiter verschwimmen lassen: der sogenannte Hypnagogische Zustand.

Eine Ganzkörper-Vibrationsmassage, die einen Zustand tiefer Ruhe erzeugt, der auf allen Ebenen reinigend und harmonisierend wirkt. Es können verschiedene Empfindungen auftreten, wie z. B. tiefe Entspannung, emotionale Veränderungen, körperliches Kribbeln, Visionen von wunderschönen Farben, gelöste Blockaden, Inspiration, Erinnerungen und ein erweitertes Bewusstsein.

Was sollte man mitbringen?

Trage bequeme Kleidung. Für diejenigen, die frieren, ist es ratsam, mehrere Schichten anzuziehen. Eine Yogamatte steht dir im Zentrum zur Verfügung. Ich empfehle dir, ein Kissen und eine Decke mitzubringen.